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プロテインを使ってタンパク質を摂ることで、一般的なスイーツの３０〜８５％糖質をオフできるスイーツレシピを紹介。
レシピの特徴、注意点や材料の解説、アドバイスのほか、糖質量、タンパク量、カロリーなども表示する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：芸文社
■出版社シリーズ：ＧＥＩＢＵＮ　ＭＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/08/01
■カナ：トウシツオフノアレンジジザイスイーツレシピ ヤマザキシホ

すばやくエネルギー源に変わり、天然成分がぎっしり、砂糖よりも低カロリーで、料理にコクをプラスする「はちみつ」。
クローバー、オレンジといったはちみつの種類ごとに、ジュースや料理、スイーツなどのレシピを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/06/01
■カナ：ハチミツケンコウジュースアンドリョウリ シガダニエラ

痩せないのはタンパク質不足のせいだった！　持ち歩きに便利なプロテインバーから、毎日使えるお食事系、スイーツまで、プロテインパウダーを活用した、高タンパクかつ低カロリーのレシピを紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：河出書房新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：プロテインダイエットレシピ ヤマザキシホ

高タンパク、低カロリーな伝統食材「お麸」。
ごま麸と九条ねぎのソテー、あわ麸山椒、なま麸のおしることいった、普段のおかずからスイーツまで、京のしにせおすすめの簡単ヘルシーメニューを多数紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：淡交社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/10/01
■カナ：キョウトハンベエフノヤサシイオフレシピ タマオキマミ

シーザーサラダ、ツナマカロニサラダ、シーフードサラダ、春雨サラダ、豆乳ゼリー黒蜜ソース…。
女子栄養大学の監修によるサラダのレシピ４０品とヘルシーなスイーツのレシピ１３品を紹介。
カロリー、塩分も掲載。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：誠文堂新光社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/07/01
■カナ：ジョシエイヨウダイガクノサラダレシピ ジョシエイヨウダイガクショウハクケンカフェテリア

どんな味つけにもよく合い、低カロリーで太りにくい。
ダイエット食材としてもぴったりな「マロニー」のまったく新しい使い方を提案。
カロリー控えめ料理からごほうびスイーツまで、「マロニー」のレシピを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：幻冬舎
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2012/12/01
■カナ：シャインコウニンマロニーレシピ マロニーカブシキガイシャ

食品のカロリーを「カップ・レトルト食品」「スイーツ」「外食・テイクアウト」などのジャンル別に掲載。
低カロリー順に並んでいるので、ページを眺めているうちにカロリーの高低の感覚が身につきます。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：高橋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/05/01
■カナ：カッテタベルガイショクガオオイヒトノシボウオヘラスカロリージテン アサオタカコ

野菜をたっぷり使ったスイーツは、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、一般のスイーツより低カロリー！　体にも心にもおいしいベジスイーツの超簡単なレシピを多数紹介します。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 お菓子・パン
■出版社：誠文堂新光社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/03/01
■カナ：ヤサイパワータップリノベジスイーツ ハマウチチナミ

ローラがナビゲーターとして台湾をガイド。
絶対に外せない食スポット、意外と低カロリーなスイーツ、今行くべき最旬スポット、台北市内のショッピング、今泊まりたいホテルＢＥＳＴ１１などを収録。
取り外せるマップ付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 地図・旅行記
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/11/01
■カナ：ゴーゴータイワンローラモイッタサイシュンタイワンガイド コウダンシャ

ごはんやおかず、おつまみからスイーツまで、ヘルシーでおいしい１８０のレシピを紹介します。
雑穀や野菜を使った低カロリーで、ひとり暮らしの人が夜遅く帰ってきてもささっと作れる簡単なメニューが満載です。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：大和書房
■出版社シリーズ：みんなのレシピ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/10/01
■カナ：アユサンノヒトリグラシノヨルオソゴハン オオタワアユミ

ガッツリなのに低カロリーの肉おかず、２００ｋｃａｌのメインおかず、やせ食材のサブおかず…。
ダイエットや健康を気にする人におすすめの“おいしくて太らないおかず”を紹介します。
１００ｋｃａｌのやせスイーツも収録。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：扶桑社
■出版社シリーズ：とっておきシリーズＳｐｅｃｉａｌ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/07/01
■カナ：オイシクテフトラナイオカズ フソウシャ

糖質さえ気をつければ、カロリー計算も我慢もいらない。
肉も、魚も、スイーツもＯＫ！　糖尿病治療から生まれた、気楽にできて効果的なダイエットレシピを紹介する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：東洋経済新報社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/01
■カナ：キョウトノメイイガオシエルヤセルタベカタレシピシュウ エベコウジ

糖質オフレシピをたっぷり紹介。
高カロリーおかずを低糖質にしながらおいしく作るコツや、作りおきおかず、糖質オフのスイーツなどを収録する。
糖質オフダイエットのしくみも解説する。
切り取り式糖質量一覧図鑑シート付き。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他
■出版社：主婦の友社
■出版社シリーズ：実用Ｎｏ．１
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/09/01
■カナ：トウシツオフデソクヤセレシピ シュフノトモシャ

定番の食事から、外食・市販品、スイーツ・飲み物まで、いろんな料理＆食材のカロリーと糖質がひと目でわかる、ハローキティのかわいいダイエットハンドブック。
巻末に書き込んで使える「ｍｙレコーディング帳」つき。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：マイナビ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2013/12/01
■カナ：ハローキティノヒトメデワカルカロリーアンドトウシツリョウダイエットハンドブック マイナビ

プロテインを使ってタンパク質を摂ることで、一般的なスイーツの３０〜８５％糖質をオフできるスイーツレシピを紹介。
レシピの特徴、注意点や材料の解説、アドバイスのほか、糖質量、タンパク量、カロリーなども表示する。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：芸文社
■出版社シリーズ：ＧＥＩＢＵＮ　ＭＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/08/01
■カナ：トウシツオフノアレンジジザイスイーツレシピ ヤマザキシホ

低カロリーで食物繊維が豊富な寒天はスイーツ好きの心強い味方。
「あったか・ひんやり」の温度の違いでおいしさの幅が広がったり、寒天の量を調節すれば「かたさの違い」を楽しめたり、という４４の寒天スイーツをご紹介。


■カテゴリ：中古本
■ジャンル：料理・趣味・児童 お菓子・パン
■出版社：小学館
■出版社シリーズ：ＬＡＤＹ　ＢＩＲＤ小学館実用シリーズ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/03/01
■カナ：アッタカヒンヤリカンテンスイーツ コスゲヨウコ

【メール便発送】
毎日おいしくオートミール生活！
オーツ麦　100％
オートミール

カロリーや糖質が気になる方に！
〇米・パンの置き換えに
〇スープ・リゾットに
〇スイーツにも

電子レンジで調理が可能。
様々なお料理にアレンジを加えてお召し上がりくださいませ。

※電子レンジ使用の際は、火傷などに十分ご注意ください。


【内容量】500ｇ
【原材料】オーツ麦
【原産国名】オーストラリア
【栄養成分表示】100ｇ当たり
エネルギー：376Kcal、たんぱく質：11.4ｇ、脂質：9.6ｇ、炭水化物：66.1ｇ、糖質：56.3ｇ、食物繊維：9.8ｇ、食塩相当量：0ｇ、亜鉛：1.8mg、カルシウム：42mg、鉄：3.2mg、銅：0.3mg、マグネシウム：107mg
※分析値
【注意事項】
●製品の中に穀皮の一部などが混入することがありますが原料の一部です。
十分ご注意のうえ、取り除いてご使用ください。

●開封後はチャックを閉めて湿気を避けて保管し、賞味期限に関わらず、お早めにご使用ください。

●当工場では、小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しております。


発売元：有限会社 味源

内容量:5枚
カロリー: 栄養成分表記 1枚(標準11.5ｇ)当り エネルギー54kcal
原材料:小麦粉(小麦(北海道産100%))、ショートニング、てんさい糖、大麦粉、米飴、小麦でん粉、ココナッツミルク、玄米甘酒、塩麹、食塩/膨張剤
商品サイズ(高さx奥行x幅):105mmx55mmx79mm
栄養成分表示: 1枚(標準11.5ｇ)当り エネルギー54kcal たんぱく質0.8g 脂質2.0g 炭水化物8.3g ナトリウム26mg
食品・飲料・お酒/スイーツ・スナック菓子/ビスケット・クッキー

□ カロリーゼロ＆糖類ゼロ
カロリーや糖分を制限されている方、ダイエットやウェイトコントロールをされている方に最適です。

□ 砂糖生まれの自然な甘さ
ぶどう糖を発酵して得られる「エリスリトール」と、砂糖から生まれた自然な甘さの「スクラロース」をバランスよく配合した、砂糖に近いおいしい甘さの甘味料です。

□ 使用量は砂糖の1/3
砂糖のかさの1/3を目安にお使いください。
（重さの場合、砂糖の2/3が目安です。
）
少量で済むため結晶化もしにくく、おいしく経済的にご使用いただけます。

□ 虫歯になりにくい
虫歯菌の栄養源として利用されることはほとんどなく、安心してご使用いただけます。

□ いろいろなお料理に液状でなじみやすく、熱や酸に対して安定なので、冷たいお飲み物はもちろん、煮物やスイーツ作りなどの幅広いお料理に使用できます。

【公式】天狗缶詰 フルーツみつ豆 袋詰 固形600g あんみつ、和カフェスイーツに

【おすすめシーン】 ホームパーティー イベント アウトドア 夏祭り 文化祭 学園祭 バザー 出店 模擬 保存食 非常食 防災 災害 備蓄
【使用例】 あんみつ アイスやお餅と一緒に
---
【商品名】フルーツみつ豆R　1kg袋詰
【カロリー(100g当たり)】74kcal
【缶型】袋詰
【原材料名】糖類（ぶどう糖果糖液糖、水あめ）、果実（みかん、黄桃、パイナップル）、赤えんどう、寒天、ゲル化剤（ジェランガム）、酸味料、酸化防止剤(V.C) 、香料、カゼインNa（乳由来）、着色料（銅葉緑素、赤104）
【固形量】600g
【内容総量】1,000g
【賞味期間】製造後2年間
【寒天個体サイズ】約1.5cm角
【内容個数(1缶当たり)】みかん約13個、黄桃約12個、パイナップル約10個、赤えんどう約25個、寒天白約115個、寒天青約16個、寒天赤約15個
【製造者】天狗缶詰株式会社
名古屋市中区金山1-12-14

【ご連絡】容量を950g→1,000gへ変更致しました。

● 加工国：日本 ● 合成甘味料・添加物不使用 ● 天然由来（コンスターチ：中国） ●残留農薬検査済 ●非遺伝子組み換え原料使用 ● 国産メーカーのチャック式ポリ袋を採用しています、チャックの開け閉めも非常に簡単です。
● エリスリトールとは、 ブドウや梨、メロンなどの果実、醤油、味噌など発酵食品に含まれる糖アルコールです。
エリスリトール100%です。
とうもろこし由来の自然甘味料です。

エリスリトールの特徴⇒甘味料に分類される、天然に存在する甘味料の一種です。
糖類ゼロ、天然由来の砂糖の代替品です。

※100ｇあたりの栄養成分：エネルギー0kcal、たんぱく質、0.0ｇ、ナトリウム0.0ｍｇ、炭水化物100.0ｇ、脂質0.0g
●ご注意 一度に40gを超えて使用すると、お腹が緩くなる可能性が御座います。


糖質制限 ダイエット 調味料 天然甘味料 糖質オフ お菓子 糖質ダイエット 甘味料 エリストール おやつ 希少糖 ケーキ スイーツ パン 食事 食品 弁当 ギフト クッキー 砂糖 糖質 カロリーゼロ ごはん 低糖質 業務用

★パッケージ・容量等は、予告なく変更する場合があります。

ご了承下さい。


カロリーゼロ、糖類ゼロ、加熱OK！

●砂糖生まれの自然な甘さ！
　ぶどう糖を発酵して得られる糖質エリスリトールと、
　砂糖から生まれ、砂糖に近い自然な甘味質を有するスクラロースを
　原料としています。

　食事を管理し、カロリーや糖分を制限されている方に適した、
　カロリーゼロ・糖類ゼロのダイエット甘味料です。

●料理に使える！加熱OK！
●おいしさの決め手「スクラロース」は、砂糖から生まれた自然な甘さが特長です。

　お飲み物やお料理との相性もバッチリです。

●熱や酸に強く、加熱しても甘さは変わりません。
冷たいお飲み物はもちろん、
　煮物やスイーツ作りなどの幅広いお料理に使用できます。


【原材料】
エリスリトール、甘味料(スクラロース)、
増粘剤(キサンタンガム)、クエン酸、保存料(安息香酸Na)

【成分】
(15g(大さじ1杯)当たり)
エネルギー：0kcaL
たん白質：0g
脂質：0g
食物繊維：1.6g
ナトリウム：2.5mg
糖類：0g

【発売元】
株式会社浅田飴

(シュガーカットゼロ　パルスイート　エリスリム　ラカント　類)
(ダイエット　メタボ対策）

アイスコーヒー・アイスティー1杯分 (1個当たり7g) の便利なポーションタイプのシロップです。
原料に「スクラロース」を使っているため、お砂糖に似た甘味を持ちながら、カロリーが気になる方にうれしいカロリーゼロの優れた甘味料です。
後味の残らないスッキリとした自然な甘さが特長なので、コーヒーやミルクといった飲み物の味わいを損ないません。
また、軽く混ぜるだけで飲み物になじむので使いやすいのも特長です。


※常温保存可能ですので、冷蔵庫に入れる必要はありません。


■品名
ガムシロップ
■原材料名
エリスリトール（中国製造）／甘味料（スクラロース）、増粘剤（キサンタンガム）、クエン酸、保存料（安息香酸ナトリウム）
■内容量
350g（7g×50個）
■賞味期限
製造から一年
■保存方法
高温・直射日光を避けてください。

■販売者
日新製糖株式会社　東京都中央区日本橋小網町14-1

===
ガムシロップ カロリーゼロ 砂糖 食品 2025 健康 0カロリー ダイエット カロリー0 スイーツ ヘルシー ガムシロ 常温 調理 自宅 徳用 大容量 料理 コーヒー 紅茶 ゼロカロリー ノンカロリー 甘味料

●カロリーゼロ＆糖類ゼロ
カロリーや糖分を制限されている方、ダイエットやウェイトコントロールをされている方に最適です。

●砂糖生まれの自然な甘さ
ぶどう糖を発酵して得られる「エリスリトール」と、砂糖から生まれた自然な甘さの「スクラロース」をバランスよく配合した、砂糖に近いおいしい甘さの甘味料です。

●使用量は砂糖の1/3
砂糖のかさの1/3を目安にお使いください。
（重さの場合、砂糖の2/3が目安です。
）
少量で済むため結晶化もしにくく、おいしく経済的にご使用いただけます。

●虫歯になりにくい
虫歯菌の栄養源として利用されることはほとんどなく、安心してご使用いただけます。

●いろいろなお料理に液状でなじみやすく、熱や酸に対して安定なので、冷たいお飲み物はもちろん、煮物やスイーツ作りなどの幅広いお料理に使用できます。

ゴディバ（GODIVA）のコーヒー。
アラビカ種コーヒー豆をていねいに焙煎して挽いた豊かな香りをそのままパックしました。
香ばしいヘーゼルナッツとコーヒーが織り成すハーモニー。
香ばしくクリーミーな味わい。
クリーミーな風味のヘーゼルナッツ香料を使用したフレーバーコーヒーです。


【淹れ方】
ドリップ、コーヒーメーカーで通常のレギュラーコーヒー1カップ（140ｃｃ）あたり、10〜12ｇをご使用ください。

（お好みによりコーヒーの量を調整してください）

＜スタッフより＞
ゴディバらしさを追求したコーヒーです。
甘い香りがしますが、糖分が入っていないので、すっきりとおいしく飲むことができます。
カロリーを気にしている方にもおすすめです。


※ご注文後のキャンセル・変更はお受けできませんので、ご了承ください。


父の日/2025/ゴディバ/GODIVA/チョコレート/スイーツ/贈り物/お返し/ギフト/お菓子/出産内祝い/結婚祝い/引き出物/お祝い/詰め合わせ/Chocolate

切れ味の良いすっきりとしたさわやかな甘さ。

低温時には砂糖の約1.5倍の甘さで、冷たい飲み物などには砂糖より少ない使用量で済みます。

ミルク・果実の香りを引き立てるフレーバー効果や砂糖より大きい防腐効果もあり、果実酒、スポーツドリンク、お料理、お菓子づくりなど幅広くお使いいただけます。


【果糖の体内でのはたらき】

(1)血糖値の上昇が緩やかです。

(2)インシュリンに関係なく代謝されます。

(3)ブドウ糖に比べ、吸収速度は緩やかですが、速やかにエネルギーになります。


■原材料名
砂糖
■内容量
1kg
■賞味期限
製造後2年
■保存方法
高温・多湿を避けて保存してください。
果糖は吸湿性が強いので、開封後は密閉容器に移してください。

■販売者
日新製糖株式会社　東京都中央区日本橋小網町14-1

===
手作り お菓子作り ハンドメイド お菓子 スイーツ 食品 2025 グルメ 自宅 業務用 大容量 果実酒 スポーツドリンク 料理 カロリー低減 防腐効果 母の日 父の日

カカオ豆を砕いてチップ状にしたものを「カカオニブ」と呼びます。

カカオにはたっぷりのポリフェノールが含まれています。
さらにカテキン類を多く含んでおり、その量は緑茶の約4倍といわれています。

カカオニブは、カカオの豊富な栄養を手軽にとれる食べ物です。
そのまま食べることもできますし、アイスやヨーグルトに振り掛けるなど、手軽に毎日の食事にも使えるので便利です。

豆乳やナッツミルク、オートミールなどの穀物やドライフルーツとも相性抜群！
ビターチョコレートのような苦みと香りがあり、食感はナッツに似ているといわれ、よく噛んで食べれば満腹感♪

■当製品の原材料一括表示、については詳細をご確認ください。


当商品は、ペイペイ支払い可能、ペイペイ対応商品で。
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＜ 全国一律送料無料 ＞
古くから「貴族の美容食」とも呼ばれるくるみ。
栄養価が高く、メディアでも話題のスーパーフードです!
くるみの実の約70％を占めるのが脂質ですが、くるみには「不飽和脂肪酸」の1種であるオメガ3という良質な脂肪が含まれています。
脂質が多くカロリーは高めですが、美容と健康に不可欠な、ビタミン・ミネラル類がとても豊富に含まれています。

毎日適量を摂れば栄養のバランスを補える、女性にうれしいビューティー食材♪
※生クルミですのでお召し上がり前はローストしてお召し上がりください。

※割れ・欠けが含まれる無選別商品となります。



■内容量：400g
■賞味期限：製造より120日(期限より40日以上の商品をお届けします)
■※パッケージ画像イメージは700gのデザインになります

当商品は、ペイペイ支払い可能、ペイペイ対応商品です。
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＜ 全国一律送料無料 ＞
カリッとした独特の食感とクリーミーな味わいが特徴のカシューナッツ。

そのまま食べても、シリアルやヨーグルトに混ぜても、料理の材料としても、パンやお菓子作りにもどうぞ！
他のナッツ類と同様にビタミンや食物繊維の豊富なカシューナッツですが、「マグネシウム」「鉄」や「亜鉛」などのミネラルも豊富に含まれています。

亜鉛はナッツ類の中で一番多く、たんぱく質はピーナッツに次いで多いです。
また、カシューナッツは脂質の約60％が一価不飽和のオレイン酸です。

※チャック付きで保存にも便利です♪
※割れ・欠けを含む無選別商品です。


■内容量：500g
■賞味期限：製造より120日(期限より40日以上の商品をお届けします)

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2個までなら全国一律送料300円(税込)でお客様の郵便受けにお送りできます。
ご利用の際は配送方法を『 メール便(日本郵便)』に必ず変更して下さい。


★商品代引でのお支払い、配達時間のご指定はできませんのでご注意ください。
お支払い方法が商品代引を選択されている場合は「ゆうパック」のお届けに変更いたします。


★他の商品との同梱も可能ですが、お送りできる箱の容量に限りがございます。
もしオーバーする場合は「ゆうパック(地域別送料)」でのお届けになりますのでご了承ください。


300g
カロリー：226kcal/100g
開封前賞味期間：常温で6ヶ月
原材料：玄米（千葉産）、米麹（岡山産）、ひえ（千葉・岩手産）、有機ココア（ペルー産）、カカオ（ペルー産）、有機キャロブ（イタリア産）
グッチートレーディング

※メーカー欠品の場合はお時間を要します。


※ご注文内容によって万が一100サイズの段ボールに収まらない場合や梱包個数が複数になる場合はその分の送料がかかりますのでご了承ください。

穀物の優しい甘みは、コーヒー・エスプレッソとの相性抜群。

スッキリとしたコクのある美味しさで、お菓子作り、お料理にもおススメ。

グルメなイタリアの人たちから長く愛されている、イタリア「アリノール社」の植物性ミルクです。


●固形分12%
●低カロリー
●100％オーガニック
●甘味料不使用
●コレステロールゼロ
●動物性ミルクが苦手な方に
●ヴィーガンの方、牛乳の代替えに
●お料理やスイーツづくり、シリアルにかけたり、コーヒー・紅茶に

ブランド：アルマテラ
内容量：1000ml
原材料：有機オーツ麦（固形分12％）、有機ひまわり油、食塩
賞味期限：商品ラベルに記載
保存方法：常温保存
JANコード：8000215204714